Nikola

Vianočné darčeky na poslednú chvíľu?

POZOR, Vianoce sú už za rohom! Ešte nemáte vymyslený vianočný darček a nič vám nenapadá? Neznášate masy ľudí v nákupných centrách posledný víkend pred...

Ako si pomôcť pri bolestivej menštruácii?

Určite to každá z nás pozná. Každý mesiac prídu tie nepríjemné dni plné bolestí, kŕčov a nepríjemných pocitov. Ak nechcete hneď užívať rôzne lieky,...

RECEPT: Avokádový hummus

Hummus si pripravíte veľmi jednoducho. Obsahuje veľké množstvo železa, vitamínu C, vlákniny, kvalitných bielkovín a tukov. Skúste skombinovať hummus s avokádom... Lepší hummus ste...

RECEPT: Slaninovo avokádové hranolky

Avokádo možno pripraviť na mnoho spôsobov. Z tropického ovocia môžeš urobiť lahodnú nátierku alebo ho použiť ako prísadu do šalátu. Skúšali ste však už...

Aké sú najväčšie módne trendy na jeseň 2019?

Kalendár nám našepkáva, že leto už definitívne skončilo. Letné oblečenie v našom šatníku by sme teda pomaly mali vymieňať za jesenné kúsky. Aké sú...

Káva a jej vplyv na zdravie

Káva je jedným z najobľúbenejších nápojov na svete. Vďaka vysokej hladine antioxidantov a prospešných živín sa dokonca javí ako celkom zdravá. Štúdie ukazujú, že...

Krásna s olivovým olejom

Olivový olej má niekoľko výhod - má prirodzene veľký obsah skvalénu – oleja, ktorý je svojím zložením podobný kožnému mazu našej pokožky, čím ju...

Inšpirujte sa novým trendom na nechty

Netradičný, no jednoduchý zároveň. Takýto je nový trend gélových nechtov. Inšpirujte sa!